top of page

O MNĚ

Datový zdroj 18_300x.png

KDO JSEM V DESETI BODECH

člověk milující život se silnou potřebou svobody

muž, který má odvahu snít a jde si za tím

učitel oceněný titulem "Učitel Pardubického kraje"

přírodomilec, cestovatel, dobrodruh, knihomol, pisatel

nadšenec a propagátor zdravého životního stylu

vědomý podnikatel v etickém síťovém marketingu

certifikovaný instruktor Lesní mysli

certifikovaný Empowerment coach

průvodce dechovou praxí

poradce v oblasti raw food a zelených potravin

Mgr. Miroslav Smolej

MŮJ PŘÍBĚH

Jako malý chlapec, jsem vyrostl na vesnici. Za domem jsme měli kopec, na něm hustý les. Tam jsem trávil své dětství. Příroda mě učila odvaze, tvořivosti, lásce, klidu a míru, pomáhala mi zpracovávat bolesti a křivdy. Už tehdy jsem se mezi stromy cítil nejlépe. Nedaleký sad mi poskytoval obživu, proto jsem vydržel venku celé dlouhé dny. Často jsem chodil do přírody sám, proto jsem byl vědomě propojený se svým okolím i vnitřním světem od útlého dětství, ostatně jako všechny děti. 

 

Od přírody a své přirozenosti jsem se začal odklánět v průběhu dospívání, kdy jsem musel chodit do školy, později do práce, tedy do společnosti, kde nebylo vítané být takový, jaký jsem, tedy přirozený, ale takový, jak očekával učitel, zaměstnavatel, širší okolí. Touha někam patřit byla silnější než vnitřní intuice a já se brzy stal uhnaným workoholikem, zcela odpojeným od svých potřeb a přání. Z hlediska většinového pohledu společnosti jsem byl úspěšný člověk. Získal jsem perspektivní pracovní pozici téměř o dvou úvazcích, měl jsem dům, auto atd. Nicméně v takovém nastavení člověk nemůže zdravě prosperovat a já brzy vyhořel pracovně i lidsky.

Začal jsem vnitřní tlak řešit závislostmi dnešní doby. Mou vnitřní nespokojenost mi zrcadlilo mé okolí i mé zdraví. Doktory jsem byl zařazen mezi pacienty se zvýšeným rizikem rakoviny jícnu, diagnostikovali mi refluxní chorobu jícnu, alergie, astma, zastavilo se mi trávení, takže každé jídlo mi způsobovalo nepříjemné a bolestivé zdravotní komplikace. Bral jsem denně několik druhů léků (inhibitory protonové pumpy, kortikoidy) a mnoho léčbu podporujících doplňků stravy z lékárny. Můj stav se však zhoršoval a vyústil v chronickou palčivou bolest jícnu, kdy jsem s bolestí usínal a s bolestí jsem se probouzel. Byl jsem náchylný k infekčním onemocněním dýchacích cest a pravidelně jsem stonal každou chřipkovou sezónu. Navíc s chronickým pocitem únavy jsem se v tak mladém věku, cítil jako stařec. Navazoval jsem nefunkční destruktivní vztahy, které mě zraňovaly, a začal jsem se stranit lidem. Ztratil jsem sám sebe, což je pocit, jako bych zemřel.

Po nehodě na kole, kdy jsem byl závislý na péči druhých, jsem udělal ten nejdůležitější krok na zpětné cestě k přirozenému zdraví a spokojenosti, a tím krokem bylo rozhodnutí. Začaly ke mně přicházet knihy, situace, lidé, kteří mě inspirovali ke změně. Později jsem však pochopil, že to nebyla změna, ale návrat, návrat k přirozenosti. Začal jsem velkou pozornost věnovat stravě. Zcela jsem změnil své stravovací návyky. Přešel jsem na nevařenou syrovou stravu obohacenou o kvalitní zelené potraviny. Čím více se mé tělo čistilo, tím méně jsem chtěl přijímat toxické jídlo, toxické prostředí i toxické vztahy. Začal jsem opět chodit denně do přírody a vnímal jsem, jakou neuvěřitelnou podporou pro mě je, jako by se z lesa vracel domů jiný člověk, než který do ní vcházel. Les mi poskytoval to co v dětství, prostor k sebepoznání, odpovědi na mé otázky - kým skutečně jsem a kam kráčím.

Svůj život jsem obohatil o dechovou praxi, častý pohyb a autentické vztahy s lidmi.  Mé tělo se ozdravovalo, ale má duše ještě toužila vymanit se z pout zaměstnance a žití všedního života se všedními možnostmi. Přišel ke mně etický síťový marketing, který mi nabídl nevšední možnosti a mé potřeby zcela uspokojil. Dodnes mi poskytuje zdravé lidské společenství, velkou seberealizaci, časovou flexibilitu, prostor pro šíření dobré věci a opravdový osobnostní růst.

 

Mé rozhodnutí znovunalézt svou přirozenost a uspokojit své přirozené potřeby mi přineslo nejen vitální zdraví, ale celkově spokojený a naplněný život. Dnes oplývám zářivým zdravím, neužívám žádné léky, bydlím v úzkém propojení s přírodou a nabízím lidem příležitost ke změně - příležitost také žít zdravý, prosperující a svobodný život.

Datový zdroj 2.png

RECENZE

Michaela Pupíková

individuální workshop Lesní mysli

“ Lesní mysl vnímám jako velmi citlivou a jemnou techniku, jak se zpřítomnit, zpomalit, zaposlouchat do svého nitra, uklidnit mysl, dát prostor srdci a zcela se uvolnit. V průběhu odpoledne stráveného v lese odešlo veškeré napětí, které jsem v sobě nesla. Hlava pustila problémy všedních dní, i ty zásadnější, a dovolila si odpočinout.
Měla jsem možnost dát průchod emocím, sdílet prožitky a cítit se u toho bezpečně. Přicházely ke mně pocity vděku za ty důležité a přitom mnohdy nenápadné věci v životě. Srovnání priorit. Propojení s přírodou, které zintenzivnilo ticho, mi nabízelo mnohé náhledy a také odpovědi na mé otázky. Významné pro mě bylo uvědomění si síly a dokonalé jednoduchosti samotné přírody. Na konci Lesní mysli  byla má energie proměněná a mám pocit, že změnila i výraz mé tváře. Průvodce Mirek byl vnímavý a respektující.
Jeho forma předání tohoto konceptu byla příjemná a citlivá. "

FORMY SPOLUPRÁCE

Individuální poradenství v oblasti raw food

Individuální poradenství  v oblasti zelených potravin

Workshopy přípravy raw food

Individuální a skupinové workshopy Lesní mysli

Dechové workshopy

Individuální či skupinový koučink online

Individuální či skupinový koučink live v přírodě a s přírodou 

Přednášková činnost na téma raw food, vliv přírody na lidské zdraví, osobnostní rozvoj

Účast na festivalech (přednášky, workshopy)

Spolupráce s organizacemi podporující firemní a lidský wellbeing

Spolupráce v etickém síťovém marketingu

DOMLUVTE SI SE MNOU ÚVODNÍ KONZULTACI ZDARMA

bottom of page